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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔各國再翻唱！太妍將唱《冰雪2》韓文主題曲《冰雪奇緣2》即將回歸大銀幕，新主題曲《Into the Unknown》日前也曝光，就像前一首《Let It Go》一樣，將推出各國翻唱版本，韓文版已經公布由太妍來演唱，不過回顧《Let It Go》，似乎還是原唱版本人氣最旺。《冰雪奇緣2》：「魔法誘人迷失，若沒有妳她很可能迷失於此，我相信妳艾莎，百分之百。」睽違6年，《冰雪奇緣》續集終於要重返大銀幕，新主題曲《Into the Unknown》，主打洗腦程度加倍，而韓國也宣布，韓文版主題曲由太妍演唱，肺活量十足的嘹亮歌聲備受期待，而上一集的《Let It Go》就有各國翻唱版本。伊迪娜曼佐版本《Let It Go》：「放手吧放手吧，再也攔不住了，放手吧放手吧，轉身離去甩上門。」由美國歌手伊迪娜曼佐，幫艾莎配音演唱的《Let It Go》片段，至今已經累積超過6.7億次觀看次數，也是所有版本中，點閱數最高最低房貸 的。黛咪洛瓦托版本《Let It Go》：「放手吧放手吧，再也攔不住了。」而演唱原聲帶的黛南投縣集集鎮個人信貸 咪洛瓦托版本也很夯，觀看次數也高達5.7億次，但其他國的翻譯版本。韓文版孝琳：「放手吧放手吧，我現在就會離開。」《Let It Go》日文由松隆子配唱，韓文主題曲則是孝琳演唱，日文版動畫主題曲MV，點閱數將近4000萬次，而韓文版MV則是1583萬次，顯見翻譯版本還是不如原唱紅，而台灣無論是《Let It Go》還是新主題曲《Into the Unknown》，都沒有推出中文翻唱，除了歌詞難翻譯之外，原汁原味的歌聲還是最引人入勝。，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。
據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你夫妻吵架！兒哭聲傳巷弄 警勸架反遭嗆28日晚間，新北市有對夫妻在家中大吵，就連一旁的孩子都被嚇哭。鄰居就怕發生意外，急忙報警。沒想到警方到場，這名先生又再度開始飆罵，說自己根本沒有家暴。事後了解才發現，原來這對夫妻，時常因為丈夫酒後起口角，這回同樣劇情再度上演，員警就怕孩子受到波及，也在第一時間通報社會局。當事住戶小孩：「啊，啊嗚嗚嗚。」淒厲的哭聲，在寧靜小巷迴盪。晚間十點多，附近鄰居，全被吵醒，還以為是發生什麼事，急忙報警。當事住戶丈夫vs.員信貸利率比較 警：「我今天跟你講，如果有家暴，如果沒有，就滾回去。」男子大聲喝斥，不讓員警再踏進家門一步。28日晚間，新北市永和這處民宅，傳出夫妻吵架，孩子成了中間的夾心餅乾，但鄰居們早就，習以為常。附近鄰居：「他們是常常這樣子，警察，他們常常報案啦，他好像雲林縣臺西鄉身份證借錢 是跟警察講很大聲說，叫(快速借錢)新北市貢寮區哪裡可以借錢 你們主管過來這樣子，說我沒有家暴，我只有講話大聲一點而已。」這名先生，時常在外喝酒應酬，或許就是因為這樣，夫妻倆才屢次起口角，激動時還會拳腳相向。家中兩個孩子，勸架也沒用，才會多次報請員警處理。家務事，鬧的沸沸揚揚，當事人卻不願多作回應。記者v高雄市永安區汽車貸款 s.當事住戶丈夫：「沒有，沒有這回事啦，無可奉告，謝謝你們。」根據了解，這名丈夫在去年七月，就曾因為太太情緒不穩，想和法院申請暫時和通常保護令。但似乎事證不足，遭到駁回。直到現在，兩人還是吵不停，卻不願對彼此提出告訴。現在員警也依法通報社會局，介入調查，就怕大人間的紛爭，波及到無辜孩子。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概苗栗縣頭屋鄉銀行貸款 念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家的免費教練」！
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